Sudah Turun 30kg, Shindong Masih Ingin Lebih Kurus Lagi!

0
161

Perjuangan Super Junior Shindong untuk membuat badannya kurus masih terus berlanjut. Bahkan dia telah kehilangan 30 kilogram (setara dengan 66 pound) sejauh ini dan dia bilang kalau dirinya baru saja memulai!

Personel boyband populer ini telah mengumumkan bahwa ia ingin kehilangan 11 kilogram lagi (setara dengan 24 pound), untuk mencapai berat badan tujuannya, yaitu 75 kilogram.

Dia juga memastikan bahwa dietnya kali ini tidak mengakibatkan dirinya kelaparan, tetapi dia memastikan untuk makan tiga kali sehari dengan jumlah diet seimbang yang tepat serta olahraga yang benar. Shindong turun dari 116 kg menjadi 86 kg (255 pound menjadi 218 pound) dalam rentang waktu 3 bulan!

Idola tersebut merasa senang dengan apa yang dia lakukan dan bahwa dia menjalani semuanya dengan hati yang lapang. Para penggemar sangat bangga dengan apa yang telah Shindong capai dan memuji dia atas semangat dan dedikasinya.

Luar biasa sekali, tetap sehat dan semangat Shindong!

Sumber (1) (2)

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here